Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| pon. 28: |
474 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
22,50g |
|
56,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1009 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,15g |
|
34,10g |
|
97,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1438 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,08g |
|
60,32g |
|
220,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| czw. 28: |
644 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
29,68g |
|
86,86g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| niedz. 23: |
334 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,04g |
|
6,67g |
|
62,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1321 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
40,39g |
|
202,12g |
|
1490*
|
 169
|
| pt. 21: |
1364 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,84g |
|
70,56g |
|
122,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
34,47g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,33g |
|
10,95g |
|
19,66g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| niedz. 19: |
232 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
18,87g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| sob. 7: |
738 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
47,19g |
|
86,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
78 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,29g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
981 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
95,36g |
|
104,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1542 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
90,95g |
|
204,01g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| sob. 30: |
1175 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,13g |
|
48,97g |
|
124,81g |
|
1588*
|
413
|
| pt. 29: |
1725 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,48g |
|
117,43g |
|
152,13g |
|
1690*
|
 35
|
| czw. 28: |
1054 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,60g |
|
52,39g |
|
119,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1161 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
80,74g |
|
125,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1346 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,77g |
|
52,33g |
|
130,05g |
|
1758*
|
412
|
| pon. 25: |
1628 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
101,94g |
|
207,42g |
|
-
|
-
|
|
|
