Kalendarz Diety t.loenko - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
sob. 29: 862 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,35g
 
38,56g
 
96,82g
36*  826
pt. 28: - - 22* -
czw. 27: - - 39* -
śr. 26: - - 49* -
wt. 25: - - 160* -
pon. 24: - - 278* -
niedz. 23: 814 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,10g
 
32,92g
 
93,82g
56*  758
sob. 22: 1359 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,09g
 
81,58g
 
128,17g
108*  1251
pt. 21: 1137 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,35g
 
95,93g
 
90,52g
145*  992
czw. 20: 524 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,30g
 
27,50g
 
45,20g
314*  210
śr. 19: 1634 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,49g
 
78,24g
 
212,37g
228*  1406
wt. 18: - - 125* -
pon. 17: 1312 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,40g
 
91,28g
 
136,50g
103*  1209
niedz. 16: - - 214* -
sob. 15: - - 66* -
pt. 14: - - 132* -
czw. 13: - - 175* -
śr. 12: - - 147* -
wt. 11: - - 195* -
pon. 10: 1354 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,36g
 
112,06g
 
108,70g
137*  1217
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.