Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 23: |
1731 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,58g |
|
69,58g |
|
225,10g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 28: |
602 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,46g |
|
42,94g |
|
62,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
669 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,66g |
|
24,54g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 21: |
612 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
34,72g |
|
58,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
390 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,37g |
|
44,60g |
|
9,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
949 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,19g |
|
59,45g |
|
103,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
542 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,75g |
|
35,54g |
|
85,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1391 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
81,11g |
|
177,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 30: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,86g |
|
37,58g |
|
97,91g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 13: |
379 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
13,96g |
|
55,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1241 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,13g |
|
94,42g |
|
67,36g |
|
1694*
|
 453
|
| marzec 2020 |
| czw. 5: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
36,28g |
|
116,89g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| sob. 13: |
669 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
37,14g |
|
91,35g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 7: |
579 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,04g |
|
27,95g |
|
51,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1464 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,94g |
|
48,72g |
|
189,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pt. 31: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
28,16g |
|
95,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
181 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,83g |
|
9,85g |
|
29,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,04g |
|
54,72g |
|
105,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
208 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,75g |
|
9,75g |
|
34,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1126 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,51g |
|
56,05g |
|
127,41g |
|
-
|
-
|
|
|
