Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
679 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
19,30g |
|
91,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1123 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
70,32g |
|
146,42g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 13: |
1058 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,85g |
|
28,63g |
|
177,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
577 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,18g |
|
8,46g |
|
106,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
728 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,99g |
|
9,35g |
|
137,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1209 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
23,12g |
|
195,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
622 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
6,49g |
|
84,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
20,78g |
|
92,71g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
412 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
20,90g |
|
52,65g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 14: |
948 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
26,92g |
|
94,98g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
541 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,48g |
|
17,22g |
|
28,06g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 10: |
342 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,64g |
|
19,06g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
178 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
20,86g |
|
11,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
705 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
43,75g |
|
92,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
627 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
41,94g |
|
39,32g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 29: |
1024 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
41,66g |
|
146,88g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 3: |
489 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
11,23g |
|
54,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 8: |
190 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,66g |
|
2,04g |
|
36,71g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 21: |
1076 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
29,98g |
|
126,07g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| czw. 12: |
228 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
17,50g |
|
28,25g |
|
-
|
-
|
|
|
