Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| czw. 11: |
1614 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,60g |
|
54,16g |
|
185,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 15: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
8,19g |
|
58,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1965 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,05g |
|
147,36g |
|
118,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
51,18g |
|
113,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
363 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
13,20g |
|
55,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 24: |
1241 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,86g |
|
64,53g |
|
146,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
161 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,70g |
|
13,00g |
|
9,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
202 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
4,25g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
281 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
7,50g |
|
39,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1857 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,53g |
|
90,58g |
|
120,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
846 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
74,64g |
|
85,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1606 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,06g |
|
39,58g |
|
199,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2038 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,45g |
|
87,67g |
|
280,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1555 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,02g |
|
70,14g |
|
183,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 14: |
903 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
26,14g |
|
169,22g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| czw. 4: |
375 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
4,66g |
|
54,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1246 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
82,34g |
|
138,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1172 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
56,64g |
|
148,88g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| sob. 29: |
168 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
5,68g |
|
34,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
942 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
74,65g |
|
67,74g |
|
-
|
-
|
|
|
