Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
393 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
28,33g |
|
32,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1594 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,58g |
|
110,15g |
|
166,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1457 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
120,01g |
|
134,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1323 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
111,53g |
|
123,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1441 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
112,66g |
|
137,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
929 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
49,54g |
|
117,23g |
|
2023*
|
 1094
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
290 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
20,73g |
|
26,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
361 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,40g |
|
28,95g |
|
32,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
346 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,64g |
|
27,21g |
|
36,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1534 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
92,87g |
|
182,14g |
|
2164*
|
630
|
| pon. 17: |
1532 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,82g |
|
107,17g |
|
157,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
397 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,71g |
|
31,80g |
|
37,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1354 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
96,80g |
|
153,57g |
|
1906*
|
552
|
| czw. 6: |
371 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
16,49g |
|
47,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1552 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,66g |
|
118,73g |
|
163,30g |
|
1883*
|
331
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
434 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,97g |
|
31,71g |
|
34,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
260 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,04g |
|
13,11g |
|
38,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
361 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,03g |
|
9,11g |
|
66,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1621 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,63g |
|
117,63g |
|
154,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1438 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
113,59g |
|
157,29g |
|
-
|
-
|
|
|
