Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| wt. 15: |
1079 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
51,92g |
|
76,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1539 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,13g |
|
99,32g |
|
122,67g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| czw. 30: |
535 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
48,44g |
|
32,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| śr. 13: |
2366 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,82g |
|
138,61g |
|
142,28g |
|
3196*
|
 830
|
| pon. 11: |
1024 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
55,95g |
|
127,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1086 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
48,69g |
|
114,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1820 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,42g |
|
120,30g |
|
174,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1601 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,49g |
|
102,16g |
|
160,31g |
|
3284*
|
1683
|
| czw. 7: |
898 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,48g |
|
41,39g |
|
133,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1471 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,74g |
|
60,76g |
|
168,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1400 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
104,39g |
|
188,08g |
|
3313*
|
1913
|
| pon. 4: |
1571 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,52g |
|
47,62g |
|
219,59g |
|
3313*
|
1742
|
| niedz. 3: |
1731 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,42g |
|
43,54g |
|
180,09g |
|
2838*
|
1107
|
| sob. 2: |
2053 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,80g |
|
36,50g |
|
260,00g |
|
3312*
|
1259
|
| pt. 1: |
1086 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,91g |
|
44,78g |
|
120,83g |
|
3386*
|
2300
|
| maj 2018 |
| czw. 31: |
2418 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,71g |
|
133,58g |
|
167,61g |
|
3139*
|
721
|
|
|
