Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| czw. 18: |
218 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,78g |
|
3,42g |
|
54,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
251 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
17,91g |
|
49,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
86 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
13,21g |
|
8,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
744 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
52,79g |
|
81,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
835 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
68,54g |
|
86,53g |
|
2457*
|
 1622
|
| sob. 13: |
467 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
29,05g |
|
51,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
975 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,20g |
|
74,36g |
|
61,36g |
|
2545*
|
1570
|
| lipiec 2021 |
| śr. 28: |
279 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,85g |
|
25,07g |
|
36,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
428 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,78g |
|
27,71g |
|
18,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
208 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,29g |
|
21,74g |
|
15,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
73 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
3,80g |
|
5,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
768 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,55g |
|
78,45g |
|
36,11g |
|
3137*
|
2369
|
| czw. 8: |
1329 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
95,70g |
|
153,42g |
|
2996*
|
1667
|
| sierpień 2020 |
| śr. 12: |
-
|
-
|
|
2443*
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 17: |
216 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
15,30g |
|
13,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
343 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
10,84g |
|
24,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| sob. 6: |
164 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
4,30g |
|
37,21g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| czw. 21: |
538 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
58,56g |
|
23,35g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pt. 19: |
371 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,63g |
|
20,05g |
|
28,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
318 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
17,69g |
|
30,72g |
|
-
|
-
|
|
|
