Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
312 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
17,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
563 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
13,64g |
|
36,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
775 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
23,03g |
|
103,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
154 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,64g |
|
14,85g |
|
12,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1383 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,11g |
|
52,93g |
|
219,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
952 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,99g |
|
65,76g |
|
118,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1626 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,41g |
|
50,51g |
|
163,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
899 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
55,21g |
|
98,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
910 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,09g |
|
57,98g |
|
112,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
944 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,12g |
|
33,02g |
|
84,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
708 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
48,00g |
|
79,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
183 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,25g |
|
2,18g |
|
36,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
75,57g |
|
133,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
79,01g |
|
205,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1181 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
73,76g |
|
107,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
64,05g |
|
185,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1589 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,38g |
|
77,80g |
|
192,01g |
|
1852*
|
 263
|
| niedz. 8: |
1452 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,85g |
|
74,99g |
|
75,86g |
|
1879*
|
427
|
| pt. 6: |
925 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
68,21g |
|
128,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,04g |
|
97,88g |
|
117,79g |
|
-
|
-
|
|
|
