Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
2517 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,41g |
|
158,96g |
|
230,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
3307 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
167,56g |
|
533,38g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 12: |
446 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,52g |
|
26,61g |
|
35,42g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 18: |
424 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,14g |
|
34,65g |
|
43,52g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 16: |
465 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,11g |
|
35,58g |
|
48,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
500 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
33,52g |
|
49,90g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 5: |
236 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
17,28g |
|
10,39g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 13: |
199 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,05g |
|
11,56g |
|
17,39g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 30: |
2569 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,33g |
|
182,23g |
|
254,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2950 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
165,51g |
|
467,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
351 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,95g |
|
10,40g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
313 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
10,60g |
|
38,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| sob. 15: |
1915 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
123,15g |
|
295,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
3621 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,27g |
|
198,47g |
|
594,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
3023 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
183,01g |
|
466,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
2565
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,63g |
|
183,79g |
|
258,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
174 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
3,35g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 30: |
1243 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,55g |
|
81,70g |
|
207,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
102 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,10g |
|
23,40g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
79 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,98g |
|
4,94g |
|
16,47g |
|
-
|
-
|
|
|
