Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| śr. 4: |
345 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,87g |
|
26,07g |
|
40,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 25: |
1169 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
37,01g |
|
165,39g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 14: |
334 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,17g |
|
28,68g |
|
23,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
796 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
60,75g |
|
64,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
222 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,44g |
|
17,75g |
|
43,07g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| niedz. 14: |
598 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
58,93g |
|
58,34g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| niedz. 1: |
544 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
20,25g |
|
80,33g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 3: |
1160 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,20g |
|
62,32g |
|
167,23g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 11: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
44,64g |
|
127,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1243 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
67,77g |
|
163,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
737 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,48g |
|
36,57g |
|
72,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1712 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,80g |
|
40,20g |
|
197,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1147 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,77g |
|
16,13g |
|
151,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,56g |
|
69,27g |
|
118,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1421 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
48,71g |
|
150,07g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 17: |
239 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
3,30g |
|
32,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
787 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,45g |
|
24,20g |
|
81,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1215 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,77g |
|
50,85g |
|
174,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1105 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
43,23g |
|
140,39g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 6: |
527 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,31g |
|
27,15g |
|
66,37g |
|
-
|
-
|
|
|
