Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
sob. 10: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
26,63g |
|
112,10g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1067 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,32g |
|
45,78g |
|
123,18g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1230 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
63,90g |
|
159,05g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1552 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,42g |
|
82,39g |
|
152,58g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
66,14g |
|
141,79g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1276 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
59,65g |
|
145,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1475 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,39g |
|
62,17g |
|
150,40g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1992 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,86g |
|
67,46g |
|
247,18g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1362 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
50,83g |
|
173,06g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
51,90g |
|
137,88g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1172 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,06g |
|
53,43g |
|
129,98g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1220 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,50g |
|
56,06g |
|
138,77g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
777 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,94g |
|
34,16g |
|
116,47g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1327 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,29g |
|
29,93g |
|
142,38g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
wt. 4: |
225 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,31g |
|
11,94g |
|
-
|
-
|
marzec 2024 |
niedz. 31: |
2704 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,09g |
|
70,05g |
|
373,72g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1600 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
40,00g |
|
244,00g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1722 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,55g |
|
119,60g |
|
16,13g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
616 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
12,76g |
|
95,66g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
952 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,09g |
|
47,74g |
|
135,22g |
|
-
|
-
|
|
|