Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
1435 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
58,69g |
|
235,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,58g |
|
101,44g |
|
120,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1134 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,47g |
|
41,87g |
|
168,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1553 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,52g |
|
51,35g |
|
221,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1124 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
53,79g |
|
154,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
727 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
52,81g |
|
32,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2800 *
|
187%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,22g |
|
93,73g |
|
317,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
63,49g |
|
226,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1223 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,31g |
|
34,30g |
|
160,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1318 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
34,21g |
|
221,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1551 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,23g |
|
63,04g |
|
265,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1419 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
86,24g |
|
190,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1203 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,34g |
|
40,41g |
|
197,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1266 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
89,86g |
|
136,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
984 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
60,14g |
|
135,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1426 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,07g |
|
41,68g |
|
154,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1847 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,51g |
|
95,93g |
|
194,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1135 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
63,84g |
|
117,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1294 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
100,63g |
|
115,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
778 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,10g |
|
65,42g |
|
75,07g |
|
-
|
-
|
|
|
