Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2020 |
| wt. 21: |
806 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,97g |
|
23,59g |
|
126,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
2011 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,29g |
|
136,52g |
|
239,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2307 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
139,13g |
|
409,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
2701 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,69g |
|
132,36g |
|
245,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
2308 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,21g |
|
116,90g |
|
328,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
2038 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,52g |
|
150,43g |
|
176,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1990 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,44g |
|
115,82g |
|
198,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2551 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,74g |
|
155,22g |
|
241,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1284 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,67g |
|
70,55g |
|
127,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1746 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
110,51g |
|
243,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
2023 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,17g |
|
112,05g |
|
269,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1963 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,15g |
|
85,88g |
|
181,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2398 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,50g |
|
172,44g |
|
220,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1971 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
133,69g |
|
234,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2000 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,55g |
|
94,28g |
|
113,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
2070 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,99g |
|
159,98g |
|
176,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
173 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,08g |
|
2,33g |
|
37,82g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pon. 9: |
1082 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,31g |
|
66,19g |
|
98,43g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 26: |
1118 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
91,21g |
|
92,74g |
|
-
|
-
|
|
|
