Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| wt. 19: |
1874 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,91g |
|
112,54g |
|
203,97g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 30: |
2072 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,26g |
|
125,92g |
|
286,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1689 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
128,00g |
|
204,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
1794 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,13g |
|
117,91g |
|
205,62g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
2042 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
126,70g |
|
232,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1762 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,33g |
|
88,09g |
|
232,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 18: |
1811 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,67g |
|
129,40g |
|
240,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
649 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
44,27g |
|
82,04g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 16: |
1154 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
93,39g |
|
116,83g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
1566 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
100,32g |
|
189,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 24: |
1930 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
110,37g |
|
264,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1726 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,89g |
|
99,15g |
|
225,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 17: |
1434 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
100,02g |
|
206,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 11: |
1605 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,24g |
|
96,18g |
|
243,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 28: |
1771 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,56g |
|
104,07g |
|
264,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1311 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
109,36g |
|
178,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1386 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
118,63g |
|
183,46g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 19: |
1287 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
98,81g |
|
136,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1460 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
102,94g |
|
176,63g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 19: |
1567 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
120,03g |
|
171,48g |
|
-
|
-
|
|
|
