Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| sob. 19: |
256 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,26g |
|
10,66g |
|
34,31g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
995 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
81,91g |
|
137,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2371 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
124,23g |
|
320,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2217 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,49g |
|
121,62g |
|
291,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 14: |
1194 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
64,81g |
|
136,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1764 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
123,90g |
|
237,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| śr. 11: |
276 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
20,11g |
|
14,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1962 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,32g |
|
85,89g |
|
270,89g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| czw. 19: |
1259 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
67,63g |
|
173,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1661 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,98g |
|
101,81g |
|
157,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2527 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,30g |
|
114,97g |
|
277,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2538 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,01g |
|
154,57g |
|
297,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2212 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,62g |
|
115,50g |
|
144,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1956 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,39g |
|
99,23g |
|
167,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2333 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,63g |
|
114,12g |
|
265,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2108 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,49g |
|
116,53g |
|
193,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| sob. 30: |
1915 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,71g |
|
82,32g |
|
263,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1476 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,51g |
|
63,88g |
|
207,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1622 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,14g |
|
67,97g |
|
259,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2853 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,71g |
|
112,55g |
|
443,39g |
|
-
|
-
|
|
|
