Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
3234 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
193,93g |
|
43,09g |
|
363,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
298 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
3,93g |
|
46,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
955 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
51,29g |
|
146,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
126 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,47g |
|
1,55g |
|
32,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
190 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,81g |
|
5,30g |
|
45,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1494 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,74g |
|
99,60g |
|
146,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1547 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,16g |
|
128,09g |
|
126,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1618 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,66g |
|
114,22g |
|
121,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1661 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,11g |
|
137,27g |
|
121,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1459 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,57g |
|
117,74g |
|
175,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1237 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
124,81g |
|
118,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1598 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
116,53g |
|
157,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1559 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,81g |
|
112,04g |
|
131,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1735 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,14g |
|
115,81g |
|
182,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
131 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,49g |
|
1,60g |
|
33,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1342 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
103,80g |
|
126,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
471 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,43g |
|
10,95g |
|
68,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1338 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,30g |
|
90,47g |
|
99,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
572 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
25,37g |
|
80,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1911 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,03g |
|
130,08g |
|
195,87g |
|
-
|
-
|
|
|
