Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
185 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,98g |
|
12,84g |
|
8,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
343 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
12,44g |
|
52,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
98 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
4,29g |
|
19,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
586 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
24,66g |
|
69,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
694 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
22,20g |
|
102,75g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
1111 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
81,21g |
|
105,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 9: |
407 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
22,26g |
|
49,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 14: |
99 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,75g |
|
15,25g |
|
5,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
374 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,87g |
|
10,10g |
|
79,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
273 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
14,89g |
|
35,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
407 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
32,44g |
|
53,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
477 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
23,82g |
|
53,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 25: |
703 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,14g |
|
47,31g |
|
42,03g |
|
3441*
|
 2738
|
| pon. 20: |
890 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
40,37g |
|
133,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
215 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
14,68g |
|
15,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
73,31g |
|
112,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1245 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,91g |
|
35,45g |
|
163,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
674 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
42,97g |
|
74,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 19: |
313 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,35g |
|
32,31g |
|
29,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
238 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,78g |
|
16,76g |
|
10,17g |
|
-
|
-
|
|
|
