Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| czw. 2: |
1899 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
67,30g |
|
386,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 10: |
1614 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,69g |
|
29,88g |
|
363,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 19: |
1170 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,93g |
|
22,34g |
|
262,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2096 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,28g |
|
135,30g |
|
198,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
2124 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
110,59g |
|
317,35g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
3378 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,26g |
|
143,98g |
|
523,33g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| niedz. 21: |
1900 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
94,79g |
|
251,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2188 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
92,33g |
|
373,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
4834 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,71g |
|
185,34g |
|
784,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1146 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,89g |
|
45,59g |
|
236,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
165 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,08g |
|
13,50g |
|
26,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1895 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,52g |
|
103,55g |
|
259,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
3604 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
147,03g |
|
638,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
4506 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,61g |
|
185,22g |
|
810,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
3634 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,90g |
|
147,00g |
|
600,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1853 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,00g |
|
56,23g |
|
239,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
744 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
21,05g |
|
108,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
4398 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,93g |
|
185,68g |
|
585,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
4496 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,21g |
|
186,17g |
|
771,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2911 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,92g |
|
143,51g |
|
423,30g |
|
-
|
-
|
|
|
