Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1065 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
58,74g |
|
131,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1470 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
98,00g |
|
144,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1540 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,61g |
|
88,70g |
|
148,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1561 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,29g |
|
98,74g |
|
149,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1252 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
66,90g |
|
138,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1355 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,53g |
|
113,78g |
|
93,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
323 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,68g |
|
8,70g |
|
62,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1031 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,81g |
|
64,43g |
|
74,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1351 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,35g |
|
107,87g |
|
92,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1207 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,08g |
|
88,34g |
|
96,33g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1120 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,37g |
|
88,90g |
|
72,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1314 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,68g |
|
104,21g |
|
75,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1062 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,24g |
|
32,72g |
|
120,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1077 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,33g |
|
72,12g |
|
106,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
575 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,45g |
|
45,58g |
|
39,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1260 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,23g |
|
106,18g |
|
75,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1459 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
111,40g |
|
116,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1052 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
67,95g |
|
87,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1305 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,84g |
|
79,25g |
|
142,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1253 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
94,21g |
|
129,71g |
|
-
|
-
|
|
|
