Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 1: |
1497 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,91g |
|
99,17g |
|
172,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 12: |
432 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,70g |
|
18,81g |
|
60,58g |
|
2080*
|
 1648
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
1956*
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 21: |
1080 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,74g |
|
52,74g |
|
150,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
60,22g |
|
152,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
368 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
15,52g |
|
48,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1076 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
70,60g |
|
114,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1235 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
38,90g |
|
166,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1289 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,99g |
|
50,15g |
|
123,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1091 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
70,19g |
|
114,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1506 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
72,81g |
|
131,23g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 30: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
7,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1046 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,13g |
|
48,00g |
|
94,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
385 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,90g |
|
17,31g |
|
50,31g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 15: |
1138 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
61,84g |
|
106,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1696 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,15g |
|
65,18g |
|
157,98g |
|
1888*
|
192
|
| pon. 8: |
1356 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
75,55g |
|
106,32g |
|
1888*
|
532
|
| śr. 3: |
1659 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,27g |
|
64,60g |
|
152,71g |
|
1888*
|
229
|
| wt. 2: |
1553 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
74,05g |
|
126,85g |
|
1888*
|
335
|
| maj 2020 |
| czw. 28: |
2032 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,13g |
|
59,10g |
|
164,78g |
|
2137*
|
105
|
| śr. 27: |
1621 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
51,90g |
|
128,77g |
|
-
|
-
|
|
|
