Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,94g |
|
45,41g |
|
175,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2130 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,98g |
|
54,60g |
|
170,92g |
|
2323*
|
 193
|
| pon. 1: |
70 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,22g |
|
3,18g |
|
17,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
2277 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,04g |
|
66,57g |
|
177,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
1689 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,32g |
|
72,54g |
|
166,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
3823 *
|
255%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
203,27g |
|
91,88g |
|
358,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 3: |
557 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,02g |
|
20,11g |
|
53,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
320 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
4,69g |
|
54,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
297 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,93g |
|
5,76g |
|
33,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 25: |
1187 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
27,91g |
|
138,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1187 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,98g |
|
47,67g |
|
147,34g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 9: |
1122 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,72g |
|
49,03g |
|
123,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1091 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,35g |
|
21,80g |
|
82,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1719 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
59,36g |
|
247,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
733 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,70g |
|
34,11g |
|
60,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1345 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,18g |
|
54,49g |
|
115,56g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1329 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
53,36g |
|
137,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1388 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,96g |
|
40,40g |
|
149,84g |
|
1978*
|
590
|
| czw. 26: |
1968 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,92g |
|
130,76g |
|
142,60g |
|
1928*
|
 40
|
| wt. 24: |
1556 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,93g |
|
87,45g |
|
98,06g |
|
-
|
-
|
|
|
