Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 3: |
409 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,59g |
|
25,87g |
|
15,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
686 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,42g |
|
55,66g |
|
53,10g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
925 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
44,09g |
|
154,97g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 6: |
902 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,31g |
|
50,13g |
|
109,79g |
|
2354*
|
 1452
|
| pon. 5: |
1441 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,79g |
|
66,89g |
|
172,52g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
2858*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
2434*
|
-
|
| pt. 12: |
1498 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,38g |
|
110,71g |
|
211,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1428 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,41g |
|
68,17g |
|
183,36g |
|
2437*
|
1009
|
| śr. 10: |
1854 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,95g |
|
98,14g |
|
94,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1301 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
69,29g |
|
127,78g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
1390 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,96g |
|
67,40g |
|
120,52g |
|
2309*
|
919
|
| listopad 2023 |
| sob. 18: |
41 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
0,52g |
|
9,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1557 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,02g |
|
115,50g |
|
150,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1464 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,12g |
|
75,38g |
|
127,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1077 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
46,68g |
|
135,98g |
|
2344*
|
1267
|
| wt. 14: |
982 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
45,41g |
|
117,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1755 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,46g |
|
103,96g |
|
202,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1415 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,68g |
|
58,11g |
|
122,45g |
|
2349*
|
934
|
| śr. 8: |
1426 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
62,00g |
|
106,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1531 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,13g |
|
81,01g |
|
125,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1376 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,16g |
|
60,88g |
|
162,30g |
|
-
|
-
|
|
|
