Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2019 |
| wt. 28: |
413 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,28g |
|
42,15g |
|
25,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
496 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,11g |
|
30,41g |
|
54,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
349 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,22g |
|
13,72g |
|
51,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
474 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,03g |
|
21,33g |
|
56,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
713 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,57g |
|
24,92g |
|
66,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
380 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
21,02g |
|
35,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
440 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,70g |
|
17,71g |
|
39,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
101 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
6,92g |
|
1,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
8 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,44g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
219 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,26g |
|
7,88g |
|
36,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
556 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
25,12g |
|
33,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
632 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
17,00g |
|
74,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
351 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,69g |
|
15,96g |
|
52,40g |
|
1669*
|
 1318
|
| pon. 6: |
378 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
35,15g |
|
43,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
544 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
17,91g |
|
59,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
612 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,76g |
|
23,71g |
|
43,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
511 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,32g |
|
18,55g |
|
72,96g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
258 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
12,77g |
|
11,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
519 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,80g |
|
13,34g |
|
64,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
8 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,44g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
|
|
