Kalendarz Diety Iliy_27_SM. - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2019
czw. 24: 231 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,97g
 
4,67g
 
26,11g
- -
wrzesień 2019
sob. 28: 2100 * 175%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
133,91g
 
63,64g
 
163,71g
- -
sierpień 2019
wt. 20: 1471 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
125,41g
 
61,44g
 
51,41g
926*  545
pon. 19: - - 1485* -
niedz. 18: - - 1473* -
sob. 17: 420 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,68g
 
7,09g
 
52,06g
1420*  1000
pt. 16: 1713 * 143%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,70g
 
44,98g
 
174,36g
1660*  53
czw. 15: - - 1479* -
śr. 14: 315 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,19g
 
13,13g
 
44,64g
1538*  1223
wt. 13: - - 1395* -
pon. 12: - - 1395* -
niedz. 11: - - 1531* -
sob. 10: - - 1436* -
pt. 9: - - 1418* -
czw. 8: - - 1458* -
śr. 7: 564 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,21g
 
30,12g
 
43,81g
1421*  857
wt. 6: - - 1469* -
pon. 5: - - 1490* -
niedz. 4: 893 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,90g
 
39,81g
 
87,59g
1538*  645
sob. 3: - - 1505* -
pt. 2: - - 1423* -
czw. 1: - - 1473* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.