Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
pt. 7: |
1225 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,38g |
|
62,17g |
|
88,95g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1316 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,49g |
|
72,96g |
|
122,30g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1424 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
75,01g |
|
170,54g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1434 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,47g |
|
77,90g |
|
153,14g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1346 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,57g |
|
110,41g |
|
98,87g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
68 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
2181 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,80g |
|
148,39g |
|
103,95g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1191 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,94g |
|
77,51g |
|
109,49g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1149 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
78,85g |
|
103,09g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1337 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,59g |
|
74,60g |
|
149,69g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1252 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,35g |
|
110,64g |
|
94,36g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1598 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,18g |
|
74,13g |
|
140,41g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1588 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,81g |
|
65,30g |
|
151,44g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1298 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
73,60g |
|
129,57g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1285 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,76g |
|
79,60g |
|
99,03g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1456 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,58g |
|
81,25g |
|
117,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
872 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,65g |
|
32,73g |
|
91,56g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1420 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,31g |
|
64,87g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1258 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,43g |
|
71,51g |
|
138,31g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1327 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,66g |
|
87,76g |
|
110,42g |
|
-
|
-
|
|
|