Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
1443*
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 8: |
168 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,81g |
|
21,00g |
|
4,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
514 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,91g |
|
35,63g |
|
31,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
785 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
40,83g |
|
84,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
570 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
36,93g |
|
49,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
610 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,77g |
|
37,40g |
|
53,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
41,14g |
|
25,01g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| kwiecień 2019 |
| niedz. 14: |
1143 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
96,72g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1501 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,11g |
|
97,56g |
|
99,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1172 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,32g |
|
101,25g |
|
61,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| czw. 20: |
343 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
24,20g |
|
15,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
898 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,51g |
|
48,60g |
|
53,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1536 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,53g |
|
88,47g |
|
84,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1056 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
107,29g |
|
71,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| sob. 17: |
508 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,84g |
|
62,88g |
|
18,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
530 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
54,88g |
|
18,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2829 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,21g |
|
97,44g |
|
231,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1266 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,13g |
|
113,50g |
|
125,84g |
|
-
|
-
|
|
|
