Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2018 |
| wt. 23: |
416 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
12,30g |
|
9,90g |
|
930*
|
 514
|
| czw. 4: |
1456 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,17g |
|
105,96g |
|
28,76g |
|
2708*
|
1252
|
| śr. 3: |
1180 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,93g |
|
61,31g |
|
9,54g |
|
2341*
|
1161
|
| wt. 2: |
1442 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,24g |
|
94,94g |
|
23,59g |
|
1212*
|
 230
|
| pon. 1: |
1321 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,44g |
|
87,12g |
|
45,22g |
|
1183*
|
138
|
| wrzesień 2018 |
| niedz. 30: |
1507 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,97g |
|
87,41g |
|
32,10g |
|
1327*
|
180
|
| sob. 29: |
1292 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,61g |
|
99,08g |
|
14,26g |
|
444*
|
848
|
| pt. 28: |
1412 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,36g |
|
114,43g |
|
33,07g |
|
1017*
|
395
|
| czw. 27: |
496 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
12,85g |
|
19,74g |
|
619*
|
123
|
| śr. 26: |
890 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,81g |
|
51,48g |
|
20,66g |
|
1332*
|
442
|
| wt. 25: |
1272 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,24g |
|
72,38g |
|
32,41g |
|
1342*
|
70
|
| pon. 24: |
1160 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,50g |
|
87,78g |
|
22,20g |
|
429*
|
731
|
| sob. 22: |
961 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
74,28g |
|
20,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1248 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,72g |
|
88,73g |
|
35,34g |
|
1676*
|
428
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
397*
|
-
|
| sob. 15: |
1390 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,24g |
|
87,45g |
|
38,03g |
|
387*
|
1003
|
| pt. 14: |
1334 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,23g |
|
75,51g |
|
46,04g |
|
1244*
|
90
|
| czw. 13: |
1365 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,92g |
|
80,17g |
|
15,89g |
|
943*
|
422
|
| śr. 12: |
1566 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,10g |
|
93,54g |
|
25,91g |
|
1331*
|
235
|
| lipiec 2018 |
| pt. 13: |
332 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
21,12g |
|
10,60g |
|
571*
|
239
|
| czw. 12: |
1566 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,22g |
|
72,62g |
|
30,36g |
|
395*
|
1171
|
|
|
