Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2019 |
| pt. 19: |
1512 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
59,09g |
|
252,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
687 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
26,94g |
|
88,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1410 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
59,06g |
|
213,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1592 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,92g |
|
75,11g |
|
208,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 9: |
1348 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
46,91g |
|
202,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1217 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
68,49g |
|
101,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| niedz. 28: |
649 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,12g |
|
40,61g |
|
6,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1181 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
34,11g |
|
191,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
866 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,12g |
|
35,19g |
|
98,96g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| niedz. 31: |
787 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,88g |
|
57,23g |
|
62,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
393 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,64g |
|
24,12g |
|
46,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1236 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
98,49g |
|
109,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1621 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,55g |
|
89,16g |
|
189,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1607 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,66g |
|
40,80g |
|
259,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1020 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
35,20g |
|
147,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
974 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
59,83g |
|
90,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1112 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
46,54g |
|
145,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1421 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
55,82g |
|
169,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
811 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
39,37g |
|
77,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
764 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
31,56g |
|
83,75g |
|
-
|
-
|
|
|
