Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
212 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
4,40g |
|
26,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
218 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,52g |
|
7,89g |
|
48,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1140 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
56,97g |
|
140,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
882 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
70,99g |
|
42,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1035 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
66,20g |
|
87,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1322 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
94,24g |
|
166,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
212 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
4,40g |
|
26,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
969 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
36,20g |
|
128,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
817 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,67g |
|
50,16g |
|
63,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1051 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,37g |
|
50,53g |
|
95,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
811 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,94g |
|
3,10g |
|
19,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
238 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,88g |
|
4,45g |
|
32,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
285 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,89g |
|
20,37g |
|
3,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
893 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
48,24g |
|
110,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
671 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,14g |
|
56,52g |
|
46,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1312 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,36g |
|
92,17g |
|
80,36g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 7: |
1373 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
96,34g |
|
141,89g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
344 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,83g |
|
8,34g |
|
57,17g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
291 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,89g |
|
31,80g |
|
20,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1327 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,35g |
|
72,83g |
|
120,88g |
|
-
|
-
|
|
|
