Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 3: |
382 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,88g |
|
5,22g |
|
83,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
928 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
42,08g |
|
68,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
1332 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
74,66g |
|
163,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
2604 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,18g |
|
121,79g |
|
224,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1853 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,46g |
|
75,21g |
|
104,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2175 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,84g |
|
147,35g |
|
68,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
431 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,64g |
|
48,75g |
|
20,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
496 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
41,97g |
|
21,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
283 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,09g |
|
11,57g |
|
30,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1582 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
62,45g |
|
231,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1864 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,58g |
|
62,69g |
|
234,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1304 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
65,62g |
|
220,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
43,10g |
|
76,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
726 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,18g |
|
28,25g |
|
139,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1843 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,11g |
|
146,49g |
|
96,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1771 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,10g |
|
93,40g |
|
184,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2480 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,61g |
|
64,69g |
|
199,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1982 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,80g |
|
96,89g |
|
215,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1275 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,26g |
|
42,98g |
|
156,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,96g |
|
58,10g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
|
|
