Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
801 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,24g |
|
44,03g |
|
87,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 13: |
903 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
48,85g |
|
120,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
651 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,97g |
|
49,63g |
|
54,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1202 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,09g |
|
81,32g |
|
140,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
576 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,61g |
|
66,94g |
|
44,22g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 15: |
1033 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
37,34g |
|
144,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
468 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
17,49g |
|
68,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
686 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
27,74g |
|
66,86g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 24: |
596 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,09g |
|
16,84g |
|
94,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
504 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
18,85g |
|
66,61g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 9: |
200 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
7,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 21: |
1362 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
65,84g |
|
156,06g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 13: |
417 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
10,68g |
|
54,50g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 22: |
906 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
40,84g |
|
117,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1210 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
76,02g |
|
123,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
647 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
34,21g |
|
85,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1000 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
68,17g |
|
122,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
270 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,43g |
|
11,74g |
|
43,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1190 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,61g |
|
86,77g |
|
207,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1030 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
37,83g |
|
166,37g |
|
-
|
-
|
|
|
