Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2020 |
śr. 30: |
728 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,51g |
|
26,21g |
|
95,14g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1243 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,69g |
|
49,61g |
|
137,85g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1626 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
81,63g |
|
159,88g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1504 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,07g |
|
47,75g |
|
149,45g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1314 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,91g |
|
48,87g |
|
133,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
477 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
33,31g |
|
41,89g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1211 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,24g |
|
47,59g |
|
126,48g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1066 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
53,66g |
|
110,53g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1268 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,09g |
|
68,25g |
|
166,44g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1405 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
65,27g |
|
172,15g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1390 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,67g |
|
84,47g |
|
150,11g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1405 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,73g |
|
60,76g |
|
205,61g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1280 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,28g |
|
40,37g |
|
160,61g |
|
-
|
-
|
sierpień 2020 |
pon. 31: |
1399 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,49g |
|
61,39g |
|
157,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 30: |
1479 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,62g |
|
68,98g |
|
150,55g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1817 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,69g |
|
88,74g |
|
194,60g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
331 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
5,40g |
|
49,20g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1517 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
57,50g |
|
210,30g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1211 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
35,31g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
893 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,98g |
|
44,20g |
|
140,16g |
|
-
|
-
|
|
|