Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
690 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
78,78g |
|
8,38g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 5: |
982 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,77g |
|
136,86g |
|
21,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
838 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
73,17g |
|
23,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 16: |
325 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
22,56g |
|
1,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1056 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,48g |
|
83,70g |
|
10,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1020 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,10g |
|
76,66g |
|
10,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1511 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,02g |
|
86,73g |
|
21,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1499 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,38g |
|
97,87g |
|
11,76g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| październik 2019 |
| wt. 15: |
1136 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,27g |
|
73,84g |
|
7,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
919 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,47g |
|
58,11g |
|
7,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
887 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,00g |
|
55,54g |
|
8,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
658 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
39,60g |
|
8,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
950 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,63g |
|
60,15g |
|
11,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
976 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,29g |
|
64,13g |
|
10,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
768 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,43g |
|
50,04g |
|
7,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
193 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,94g |
|
28,35g |
|
5,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1298 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,45g |
|
69,05g |
|
17,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1103 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,67g |
|
61,27g |
|
5,69g |
|
-
|
-
|
|
|
