Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 16: |
418 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
28,71g |
|
28,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
684 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
50,91g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,63g |
|
65,67g |
|
98,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
728 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
29,34g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
56,47g |
|
191,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
958 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,51g |
|
28,91g |
|
136,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1346 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
96,59g |
|
160,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,22g |
|
110,74g |
|
151,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1380 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,01g |
|
104,92g |
|
148,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
86,48g |
|
175,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1537 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
82,43g |
|
164,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
939 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
57,16g |
|
94,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1779 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,50g |
|
75,42g |
|
172,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1375 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,37g |
|
60,12g |
|
173,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1125 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
96,11g |
|
107,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1576 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
106,64g |
|
203,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1379 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
85,58g |
|
184,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1633 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,41g |
|
73,44g |
|
208,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
842 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
47,28g |
|
105,92g |
|
-
|
-
|
|
|
