Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
wt. 20: |
129 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
1,80g |
|
18,60g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
443 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,17g |
|
30,61g |
|
55,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
935 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,12g |
|
42,27g |
|
130,08g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1060 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
31,21g |
|
128,12g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1092 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
39,52g |
|
161,87g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1057 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
55,79g |
|
139,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1100 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
55,24g |
|
122,36g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
599 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,44g |
|
43,40g |
|
73,57g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
860 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
27,78g |
|
76,57g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
197 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,19g |
|
10,35g |
|
18,51g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
903 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
33,56g |
|
134,75g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1015 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
60,65g |
|
102,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1024 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
50,68g |
|
110,44g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
917 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
51,88g |
|
97,52g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
175 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,85g |
|
11,75g |
|
24,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1112 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
37,09g |
|
143,80g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
716 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
25,56g |
|
98,17g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1098 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
47,13g |
|
114,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
727 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,31g |
|
43,50g |
|
93,67g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
808 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
34,66g |
|
88,31g |
|
-
|
-
|
|
|