Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2019 |
pt. 25: |
796 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
68,50g |
|
62,31g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1197 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
92,91g |
|
77,97g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1174 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
105,29g |
|
90,15g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
125,81g |
|
130,16g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
142,91g |
|
98,79g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,16g |
|
105,06g |
|
124,50g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1415 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
121,08g |
|
138,58g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,07g |
|
126,18g |
|
136,48g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1036 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
58,32g |
|
100,39g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1134 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,18g |
|
89,67g |
|
113,04g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1134 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
81,79g |
|
120,60g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1360 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
126,68g |
|
132,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
133,39g |
|
130,65g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
109,23g |
|
139,63g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1267 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,14g |
|
111,41g |
|
116,00g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1426 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
130,56g |
|
103,38g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1338 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
123,84g |
|
122,32g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1395 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,25g |
|
121,22g |
|
132,41g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1380 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,88g |
|
110,95g |
|
129,46g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1311 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,65g |
|
112,03g |
|
97,84g |
|
-
|
-
|
|
|