Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| wt. 13: |
300 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
5,00g |
|
45,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1062 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,47g |
|
68,50g |
|
80,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
2174*
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 19: |
226 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
5,18g |
|
41,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1791 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,23g |
|
117,83g |
|
216,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1625 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
106,47g |
|
209,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2395 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,94g |
|
96,27g |
|
273,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1745 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
117,95g |
|
169,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1979 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,86g |
|
143,05g |
|
111,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1830 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
90,95g |
|
178,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1613 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
84,74g |
|
166,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1591 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
81,83g |
|
194,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1424 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
89,53g |
|
197,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
30,76g |
|
174,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1889 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
125,87g |
|
189,98g |
|
2142*
|
 253
|
| sob. 7: |
1558 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,81g |
|
61,97g |
|
134,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1835 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,55g |
|
74,63g |
|
207,26g |
|
2200*
|
365
|
| czw. 5: |
1823 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,63g |
|
138,32g |
|
180,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
86,65g |
|
187,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1506 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,22g |
|
84,44g |
|
130,97g |
|
2154*
|
648
|
| pon. 2: |
1848 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,08g |
|
149,81g |
|
138,26g |
|
-
|
-
|
|
|
