Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| pon. 8: |
274 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
6,20g |
|
42,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
1387 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
67,96g |
|
227,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
302 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
10,66g |
|
51,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1414 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
62,65g |
|
230,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
652 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,43g |
|
23,02g |
|
122,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1408 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
76,65g |
|
216,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 21: |
751 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
26,61g |
|
108,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
574 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,38g |
|
22,91g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1303 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
76,84g |
|
189,63g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| czw. 29: |
1351 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
65,04g |
|
183,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1431 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
63,70g |
|
179,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1204 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
69,87g |
|
161,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1399 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
73,96g |
|
162,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
963 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
48,79g |
|
140,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1538 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
58,25g |
|
220,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
84,39g |
|
179,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1051 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,60g |
|
51,55g |
|
103,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1138 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,85g |
|
59,33g |
|
149,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1257 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
53,14g |
|
190,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1140 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
62,34g |
|
132,84g |
|
-
|
-
|
|
|
