Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| sob. 16: |
296 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,50g |
|
7,80g |
|
3,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 26: |
273 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
62,15g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
372 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,95g |
|
76,70g |
|
0,95g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 19: |
449 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,24g |
|
13,24g |
|
90,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
622 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,05g |
|
18,97g |
|
126,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
172 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,75g |
|
20,87g |
|
1,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1414 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,06g |
|
106,22g |
|
154,88g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 30: |
1488 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
101,78g |
|
167,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1495 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
105,07g |
|
165,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1437 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
98,17g |
|
163,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1418 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
101,74g |
|
150,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1474 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
104,03g |
|
161,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1496 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,74g |
|
101,86g |
|
165,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1481 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
95,11g |
|
169,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1498 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,64g |
|
100,45g |
|
167,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1345 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
94,85g |
|
161,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1426 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,99g |
|
89,19g |
|
164,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1470 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,61g |
|
96,60g |
|
165,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1462 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
99,11g |
|
165,62g |
|
-
|
-
|
|
|
