Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
939 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
46,10g |
|
77,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1343 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,23g |
|
103,32g |
|
110,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1308 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,74g |
|
66,95g |
|
164,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1192 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,10g |
|
44,52g |
|
176,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
78,06g |
|
103,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
249 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
5,20g |
|
26,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1052 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,50g |
|
59,60g |
|
80,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 11: |
456 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
29,91g |
|
41,08g |
|
2424*
|
 1968
|
| wt. 9: |
549 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,89g |
|
39,10g |
|
44,87g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
245 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,56g |
|
13,68g |
|
42,88g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
741 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,72g |
|
51,01g |
|
32,87g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
1163 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,22g |
|
45,48g |
|
174,55g |
|
2538*
|
1375
|
| niedz. 7: |
1048 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
40,33g |
|
125,87g |
|
2540*
|
1492
|
| maj 2023 |
| śr. 17: |
562 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
23,38g |
|
78,25g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 24: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
4,25g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
128 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,55g |
|
23,10g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
173 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,26g |
|
12,92g |
|
30,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
284 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
8,75g |
|
45,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
2815*
|
-
|
| sob. 4: |
130 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
3,62g |
|
4,25g |
|
-
|
-
|
|
|
