Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2018 |
sob. 18: |
797 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,65g |
|
32,14g |
|
127,19g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
881 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
24,00g |
|
106,49g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
702 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
30,34g |
|
96,41g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
334 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
2,19g |
|
54,22g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
692 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
28,34g |
|
95,97g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
573 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
12,58g |
|
95,68g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
660 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
13,00g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
lipiec 2018 |
wt. 31: |
365 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
3,36g |
|
73,86g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
510 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
9,00g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
680 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
38,30g |
|
106,81g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
730 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,67g |
|
12,20g |
|
125,14g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1133 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,70g |
|
49,65g |
|
118,75g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
714 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
60,36g |
|
58,03g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
836 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
24,92g |
|
133,11g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
778 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
37,22g |
|
106,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
887 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
51,46g |
|
105,63g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1054 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,05g |
|
9,71g |
|
169,09g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
530 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
14,53g |
|
69,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
249 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,71g |
|
13,68g |
|
22,53g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
421 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,74g |
|
16,70g |
|
46,21g |
|
-
|
-
|
|
|