Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| śr. 21: |
906 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
31,30g |
|
95,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
715 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
35,99g |
|
89,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1063 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,90g |
|
39,84g |
|
119,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1594 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,00g |
|
69,36g |
|
162,42g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
264 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,01g |
|
14,71g |
|
26,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1305 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
88,77g |
|
130,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1165 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
62,33g |
|
133,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2179 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,80g |
|
117,82g |
|
228,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1417 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,51g |
|
121,34g |
|
125,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
754 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,54g |
|
44,75g |
|
89,50g |
|
25*
|
 729
|
| pt. 9: |
2194 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,45g |
|
113,32g |
|
265,48g |
|
686*
|
1508
|
| czw. 8: |
2329 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,44g |
|
194,83g |
|
166,80g |
|
883*
|
1446
|
| śr. 7: |
1885 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,80g |
|
136,41g |
|
175,92g |
|
671*
|
1214
|
| wt. 6: |
1005 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
81,70g |
|
83,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1963 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
141,70g |
|
219,51g |
|
165*
|
1798
|
| niedz. 4: |
1694 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
131,70g |
|
195,00g |
|
2322*
|
 628
|
| sob. 3: |
1874 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,61g |
|
119,10g |
|
142,66g |
|
708*
|
1166
|
| pt. 2: |
457 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
23,00g |
|
37,50g |
|
171*
|
286
|
| czw. 1: |
826 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,13g |
|
43,25g |
|
140,66g |
|
871*
|
45
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
525*
|
-
|
| pt. 26: |
226 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,94g |
|
20,40g |
|
19,08g |
|
395*
|
169
|
|
|
