Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
891 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,02g |
|
49,33g |
|
77,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
456 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
28,47g |
|
44,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
534 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,43g |
|
15,01g |
|
73,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
645 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
41,21g |
|
79,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
917 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
26,20g |
|
124,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
758 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
44,67g |
|
68,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
942 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,14g |
|
15,41g |
|
136,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
678 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
31,21g |
|
59,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
944 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
57,85g |
|
109,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
941 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,26g |
|
51,22g |
|
74,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
648 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
42,99g |
|
32,45g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 2: |
191 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,27g |
|
18,29g |
|
13,85g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 10: |
211 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
12,14g |
|
20,30g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 23: |
940 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,07g |
|
34,45g |
|
127,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
862 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,76g |
|
32,36g |
|
67,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
882 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
54,30g |
|
85,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
908 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
43,78g |
|
79,99g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
1057 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,04g |
|
71,86g |
|
44,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
229 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
19,22g |
|
34,65g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 29: |
588 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
38,11g |
|
43,53g |
|
-
|
-
|
|
|
