Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
984 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
93,28g |
|
103,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1069 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
68,08g |
|
131,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
1259 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,32g |
|
89,39g |
|
115,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1416 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,39g |
|
87,94g |
|
143,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,36g |
|
65,82g |
|
89,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1139 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,32g |
|
91,32g |
|
101,41g |
|
463*
|
 676
|
| pon. 10: |
1244 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,63g |
|
78,99g |
|
79,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
817 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
64,52g |
|
101,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1164 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
58,01g |
|
134,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
754 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,01g |
|
91,96g |
|
30,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
988 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
89,58g |
|
108,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1293 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
90,88g |
|
150,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1121 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
94,05g |
|
102,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
874 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
67,32g |
|
89,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1310 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,45g |
|
73,95g |
|
115,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1087 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,77g |
|
55,05g |
|
126,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1236 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,02g |
|
61,37g |
|
176,43g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 5: |
25 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
2,15g |
|
4,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
969 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
70,59g |
|
91,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
652 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
69,11g |
|
37,52g |
|
-
|
-
|
|
|
