Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| pon. 21: |
237 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,08g |
|
20,86g |
|
33,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
542 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
25,66g |
|
68,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1064 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,44g |
|
50,66g |
|
140,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
180 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
20,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
883 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
32,32g |
|
116,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1147 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
53,96g |
|
146,31g |
|
2390*
|
 1243
|
| wt. 15: |
1354 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
42,12g |
|
195,57g |
|
2624*
|
1270
|
| pon. 14: |
1190 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
60,48g |
|
141,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1292 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
69,25g |
|
161,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
237 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,08g |
|
20,86g |
|
33,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
704 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
32,98g |
|
97,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
576 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
46,37g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 25: |
1143 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
91,22g |
|
94,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1326 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
94,38g |
|
131,32g |
|
2311*
|
985
|
| niedz. 22: |
1109 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,50g |
|
84,97g |
|
133,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
811 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,24g |
|
50,70g |
|
87,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1329 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,23g |
|
104,68g |
|
156,87g |
|
2117*
|
788
|
| śr. 18: |
935 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
89,26g |
|
112,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
448 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,13g |
|
60,52g |
|
53,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
498 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,17g |
|
41,53g |
|
58,54g |
|
-
|
-
|
|
|
