Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| niedz. 11: |
1329 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,59g |
|
45,82g |
|
91,31g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 25: |
672 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,48g |
|
30,91g |
|
98,92g |
|
137*
|
 535
|
| wt. 24: |
-
|
-
|
|
251*
|
-
|
| pon. 23: |
-
|
-
|
|
55*
|
-
|
| niedz. 22: |
-
|
-
|
|
19*
|
-
|
| sob. 21: |
517 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
18,53g |
|
26,11g |
|
195*
|
322
|
| pt. 20: |
1374 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
69,05g |
|
154,99g |
|
82*
|
1292
|
| czw. 19: |
128 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
1,90g |
|
11,40g |
|
110*
|
18
|
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
318*
|
-
|
| pon. 16: |
1313 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
81,23g |
|
131,69g |
|
247*
|
1066
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
288*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| czw. 12: |
542 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
63,88g |
|
18,35g |
|
104*
|
438
|
| śr. 11: |
536 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
51,76g |
|
35,80g |
|
14*
|
522
|
| wt. 10: |
751 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
39,82g |
|
117,43g |
|
133*
|
618
|
| pon. 9: |
657 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
73,72g |
|
39,46g |
|
148*
|
509
|
| niedz. 8: |
637 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
26,61g |
|
97,99g |
|
8*
|
629
|
| sob. 7: |
543 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
48,96g |
|
42,55g |
|
336*
|
207
|
| pt. 6: |
815 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
107,08g |
|
37,60g |
|
253*
|
562
|
|
|
