Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2019 |
| śr. 3: |
453 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
32,54g |
|
40,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| niedz. 2: |
420 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,71g |
|
29,19g |
|
42,77g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| sob. 25: |
469 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,24g |
|
25,53g |
|
59,94g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| sob. 27: |
525 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
21,53g |
|
54,71g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 16: |
298 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,55g |
|
18,70g |
|
28,01g |
|
1589*
|
 1291
|
| wt. 15: |
449 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
21,59g |
|
52,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1202 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
92,48g |
|
89,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1489 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,13g |
|
127,23g |
|
115,42g |
|
1642*
|
153
|
| śr. 9: |
914 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,78g |
|
77,81g |
|
94,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
497 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
26,56g |
|
32,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
991 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,38g |
|
77,61g |
|
78,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1278 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,44g |
|
69,05g |
|
136,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
467 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
43,11g |
|
40,76g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| niedz. 30: |
1186 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
124,16g |
|
120,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
510 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
50,91g |
|
36,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
615 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,09g |
|
60,29g |
|
55,27g |
|
1847*
|
1232
|
| wt. 25: |
1513 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,77g |
|
95,06g |
|
151,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1097 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,10g |
|
99,38g |
|
82,74g |
|
1517*
|
420
|
| niedz. 23: |
1171 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
100,90g |
|
109,45g |
|
1477*
|
306
|
| sob. 22: |
516 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
22,79g |
|
71,61g |
|
-
|
-
|
|
|
