Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2020 |
| pon. 24: |
1324 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,90g |
|
81,92g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1177 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,71g |
|
80,88g |
|
16,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
2137 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
173,56g |
|
118,60g |
|
43,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1357 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,45g |
|
52,53g |
|
19,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1148 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,58g |
|
39,00g |
|
25,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| czw. 18: |
1464 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,13g |
|
51,38g |
|
11,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2424 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
194,58g |
|
117,63g |
|
18,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1299 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,12g |
|
45,13g |
|
41,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1399 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,48g |
|
63,82g |
|
14,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
2230 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,11g |
|
98,13g |
|
27,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1316 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,42g |
|
54,36g |
|
45,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1347 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,17g |
|
49,24g |
|
19,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1968 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
171,18g |
|
85,23g |
|
19,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2109 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,30g |
|
125,82g |
|
37,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1283 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,85g |
|
71,02g |
|
16,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2067 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,48g |
|
130,27g |
|
23,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1780 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
155,34g |
|
73,80g |
|
21,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1603 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,52g |
|
96,22g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2354 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,46g |
|
125,61g |
|
95,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1798 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,77g |
|
83,69g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
|
|
