Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| pon. 7: |
681 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
29,00g |
|
98,60g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
1712 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,25g |
|
50,10g |
|
198,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
2124 *
|
177%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,64g |
|
74,06g |
|
272,14g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| niedz. 11: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
306 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
18,13g |
|
12,99g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| czw. 21: |
1084 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,18g |
|
40,68g |
|
121,89g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| niedz. 1: |
263 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,96g |
|
21,66g |
|
17,25g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pon. 26: |
525 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
5,70g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1309 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,25g |
|
54,29g |
|
146,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1278 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,38g |
|
45,49g |
|
150,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1088 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
87,92g |
|
120,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1219 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
62,11g |
|
131,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1201 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
79,39g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
944 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,94g |
|
35,01g |
|
84,58g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pt. 19: |
616 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
23,80g |
|
49,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
708 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
45,28g |
|
83,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
280 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,57g |
|
21,28g |
|
23,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1031 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,47g |
|
66,13g |
|
78,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
324 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,88g |
|
6,53g |
|
18,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1581 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
52,48g |
|
252,96g |
|
-
|
-
|
|
|
